Boostez vos ressources à travers l'Hypnose Ericksonienne
« La vie apporte un lot de douleurs, votre responsabilité est de créer de la joie. »
Milton H. Erickson
Praticienne en hypnose Ericksonienne, Christelle Ficheau vous propose une thérapie douce aux divers bienfaits.
Cette technique thérapeutique mise au point par le psychiatre américain Milton Erickson (1902-1980) au cours des années 50.
C'est une thérapie brève (entre trois et six séances) dans laquelle le consultant est acteur de sa mise en condition hypnotique.
L'hypno-praticien utilise des métaphores ou des récits pour entrer en contact avec l’inconscient de son consultant. Celui-ci va, de ce fait, l'amener à trouver et choisir lui-même la solution à son problème.
La pratique de l’hypnose peut totalement venir en complément de la médecine dite « traditionnelle ». Celle-ci aura pour effet d'aider le consultant à effectuer les changements internes et comportementaux nécessaires pour aller de l'avant.
La façon dont l’hypnose agit est maintenant connue : elle permet, par un jeu d'imageries internes, de revisiter la réalité et la façon dont le consultant la perçoit. Ceci a pour effet de diminuer l’importance des symptômes d’un certain nombre de pathologies, et de développer chez l’individu des comportements nouveaux. Ces nouvelles habitudes lui permettent également de mettre à distance le motif d’une souffrance, voire dans certains cas, de la résoudre.
L’hypnose Ericksonienne pour tous, adultes, enfants et adolescents
L’hypnose traite de nombreux problèmes physiques et psychologiques. Ainsi, cette thérapie procure divers bienfaits :
- Stress, anxiété, chocs émotionnels, angoisses
- Peurs (transports aériens et terrestres, insectes, animaux...)
- Énurésie chez l'adulte et l'enfant
- Difficultés d'endormissement
- Estime de soi, image de soi et confiance en soi
- Troubles alimentaires
- Coaching minceur
- Stop au Tabac
- Gestion de la douleur
- Deuil/séparation
- Préparation aux examens
- Aide à la prise de parole en public
- Motivation
L’état hypnotique
Imaginez-vous à la lecture d'un bon roman. Vous vous évadez et vous pouvez même vous imaginer à la place du héros ou de toutes autres personnes présentes dans cette histoire. Plus rien ne compte pour vous, plus rien n'existe pour vous. Vous n'entendez plus les bruits environnants. Une suspension hors du temps et de l'espace vous lie à ce livre. Vous revenez à vous un instant, le temps de regarder l'horloge et de voir que le temps a défilé à une vitesse folle.
Peut-être, même certainement au volant de votre voiture. Vous vous rendez au travail ou en vacances, la route défile devant vos yeux et vous entraîne dans une rêverie. Vous êtes là et ailleurs à la fois. Et pourtant, vous voilà déjà arrivé sur le lieu de votre destination.
En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifiée. L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement.
Se mettre en état d’hypnose ou faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (détente, soin, évolution personnelle…).
L’état hypnotique reposant sur la reproduction d’un état naturel et spontané. Tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même manière. Si la plupart des individus répondent bien à des suggestions verbales directes, d’autres auront besoin d’une approche indirecte pour provoquer l’état de conscience modifiée recherché.
Déroulement d'une séance
Chaque séance d'hypnose dure environ 1h parfois plus, parfois moins .
Le premier rendez-vous débute par un entretien qui a pour but de déterminer avec précision l'objectif du consultant mais également la mise en place de techniques résolutoires.
Hypno-minceur
Mincir sans régime !!!!???
AHAAAAA !!!!! Le rêveeee !!!!!
Qui n'a jamais fait dans sa vie un régime?
Qui n'a jamais repris tous ses kilos voir plus après un régime?
Qui ne sait jamais senti frustré pendant un régime?
Qui n'a jamais était énervé pendant un régime?
Qui n'a jamais été démotivé et ne croit plus en ses capacités de se voir changer?
Pourquoi toutes ces questions? Quel est le rapport entre elles?
C'est parce qu'un régime de fonctionne pas !!!!
Un régime prive,
Un régime frustre,
Un régime vous met sur les nerfs,
Avec un régime, on reprend tôt ou tard tous les kilos perdus.
Alors je vous propose un coaching de 4 séances avec en plus un mois de suivi gratuit par téléphone.
Ce coaching utilise différentes méthodes, de l'hypnose, de l'EFT, de la PNL.....Il prend également en compte la partie nutrition :
Jamais plus de frustration,
Plus de stress,
Plus d'effets YO-YO et de reprise
Vive la motivation et l'envie de réveiller celle ou celui qui dort en nous !!
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